新型コロナウイルスの対策は 「外出せず人との接触を避ける」 これ以外ありません。 ウイルスというものは単独で移動できない為、必ず人にくっついて移動します。なので「人に会わない」これ以外有効な対策はありません。 しかし、生活に必要な物を週に1.2回…

40歳も近くなってきて最近若い頃とは明らかに違うなぁと思うことがしばしば。 例えば･･･ ・肩こり、首こりがひどい（特に夕方以降） ・眼精疲労 ・便秘 ・意味不明な膝の痛み ・寝つきが悪い ・ハゲてきた？(笑) ・昔と同じことやっても痩せない（逆に太る）…