40歳までに健康になる!

40歳間近のおっさんがダイエットして健康になって快適に暮らしたいと願うブログです

GW明けて

GW明けてコロナには感染しないで済んだものの身体の不調がヤバいです💦特に首肩こり。あと体重絶対増えた😱動かないと人間て錆びつくのか調子悪いですね。GW明けても仕事はないので週2日は休業してる状態は変わらず。毎日夜になると痛くてたまらずロキソニンの湿布をベタベタと貼る始末。一気に年取った気分ですね。なんか考えなきゃダメですね(°_°)

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